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Poke, nuevo plato del verano

De origen hawaiano, el poke ha ganado popularidad rápidamente. Y hay buenas razones para aprovecharlo. A primera vista hasta parece temaki servido en un bowl. De acuerdo con Karin Sato, uno de los propietarios del restaurante Poke Poke Brasil, en São Paulo, es por ...Read More

Torta de arroz

El arroz es un alimento importantísimo en nuestra vida diaria, así que hoy os traigo una Torta de Arroz para que intentéis hacerla en casa. Ingredientes – 300 gramos de queso mantecoso – 15 gramos de mantequilla – 120 ccs de aceite – 2 ...Read More

Montado de berenjena y tomate

Ahora que se acerca el verano, hay que empezar a ponerse en forma. Aquí tenemos una receta exquisita que he encontrado en dietas-sanas.es. El montado de berenjena y tomate es un plato delicioso y solo 80 calorías por ración. Ingredientes para dos personas 1 ...Read More

Bocata para el recreo

¡Seguimos con la vuelta al cole! Ya sabes que queremos ayudarte a que ésta sea más fácil. Veamos, la mayoría de los niños son muy malos para comer, por lo que es bastante complicado que coman sano. Más, cuando se trata del recreo. Así ...Read More

Pimientos salteados

Los pimientos tienen mucha vitamina C y son perfectos para utilizar como guarnición de casi cualquier tipo de carne, así que hoy vamos a aprender a hacer un salteado de pimientos variados que hará las delicias de los amantes de las verduras. Ingredientes necesarios ...Read More

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